32° – “L’arte dell’apprezzare quel che si ha”

Dovremmo imparare l’abilità di trarre piacere da quello che abbiamo, predisporci all’idea che le cose realmente importanti, di valore, non sono al di fuori di noi ma si trovano dentro noi stessi. La felicità o serenità è innanzitutto uno stato coscienziale e deriva da un’attitudine mentale. Idealmente la persona che sta bene, consapevole, espleta il …

Scienza della felicità e arte dell’apprezzare

Francesco e Luca Cavalli – Sforza, «La scienza della felicità – Ragioni e valori della nostra vita», Mondadori, Milano 1997. Nelle foto postate: La ‘Prefazione‘, la sezione dedicata ad Aristotele – La felicità è un’attività – e l”Indice‘ [pp. 3-8; 88-91]. Di seguito, sotto le foto indicate, il link e il contenuto scritto di un …

12° – “Il realismo potenziante”

Con questo concetto intendo riferirmi a un modo di rapportarsi con quanto accade avendo consapevolezza della realtà, delle difficoltà che la vita riserva, imparando a trarre sollievo ogni volta che qualcosa disattende le nostre previsioni ‘realistiche’ circa il peggio. Come ho già detto da altre parti, in altri video, mi riservo di attribuire ad alcuni …

01° – “Epochè / Sospensione del giudizio – l’Altro”

Da qualche parte, per offrire un proprio contributo, bisognerà pure iniziare. Questo è il primo dei concetti che ho iniziato ad elencare casualmente, random, che costituiscono una mia personale concezione su alcuni aspetti della realtà, su varie questioni. Concetti che mi riservo di interpretare a mio modo, arbitrariamente, senza comunque stravolgerne il significato andando troppo …

45° – “Momento negativo / Difficoltà nella triade idealista tesi-antitesi-sintesi”

La difficoltà è il banco di prova della nostra essenza, del nostro carattere. Ciò che oppone resistenza permette di rafforzare e deve essere concepito come utile per comprendere la nostra forza, il nostro potere, utile per correggere difetti mentali e fisici. L’Altro – come persona, altro vivente, oggetto o evento – ci infastidisce perché riteniamo …

44° – “Predisporsi per la svolta – Every second another possibility – Ogni istante può essere quello decisivo per la svolta”

Senza dubbio è conveniente favorire la nostra essenza per consentirle il maggior benessere possibile, relativamente ovviamente alle proprie condizioni soggettive. Identifico la svolta con un cambiamento che ci apre a una maggiore consapevolezza, a una sorta di risveglio da un torpore che impedisce il buon utilizzo delle nostre facoltà. Svolta come passaggio da uno stato …

39° – “Ascensore e scale con lo zaino – Un pesce non si arrampica sugli alberi – Situazionismo”

Conviene assumere se stessi come principale termine di paragone, se stessi tempo prima, per quanto riguarda le capacità, i margini di sviluppo e la volontà di migliorarsi. Non possiamo sapere quanto l’altro che compete con noi, per ottenere un determinato risultato, sia avvantaggiato o svantaggiato dalla sua particolare e unica situazione, le variabili in gioco …

32° – “L’arte dell’apprezzare quel che si ha”

Dovremmo imparare l’abilità di trarre piacere da quello che abbiamo, predisporci all’idea che le cose realmente importanti, di valore, non sono al di fuori di noi ma si trovano dentro noi stessi. La felicità o serenità è innanzitutto uno stato coscienziale e deriva da un’attitudine mentale. Idealmente la persona che sta bene, consapevole, espleta il …

12° – “Il realismo potenziante”

Con questo concetto intendo riferirmi a un modo di rapportarsi con quanto accade avendo consapevolezza della realtà, delle difficoltà che la vita riserva, imparando a trarre sollievo ogni volta che qualcosa disattende le nostre previsioni ‘realistiche’ circa il peggio. Come ho già detto da altre parti, in altri video, mi riservo di attribuire ad alcuni …

01° – “Epochè / Sospensione del giudizio – l’Altro”

Da qualche parte, per offrire un proprio contributo, bisognerà pure iniziare. Questo è il primo dei concetti che ho iniziato ad elencare casualmente, random, che costituiscono una mia personale concezione su alcuni aspetti della realtà, su varie questioni. Concetti che mi riservo di interpretare a mio modo, arbitrariamente, senza comunque stravolgerne il significato andando troppo …

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