Il tuo primo dottore sei tu – Howick

Jeremy Howick, ”Il tuo primo dottore sei tu – Capire il nostro corpo e il suo potere di autoguarigione”, Corbaccio Garzanti, Milano 2018. L’autore prova a comprendere dove si situa la linea di confine che passa tra i casi nei quali non possiamo guarire senza ingerire sostanze mediche o divenire soggetti a chirurgia e pratiche …

09° – “L’equilibrio delle sfere esistenziali”

Per sfere esistenziali intendo le aree costitutive della vita di ogni individuo e soggetto sociale. Se opportunamente bilanciate e integrate, relativamente all’unicità del soggetto, portano al benessere e alla maggiore armonia generale. Ci sono sfere principali e sottocategorie, le definirei. Sono contesti interrelati e spesso sovrapposti, non hanno confini che si possono precisamente definire, rendere …

03° – “Tempo, energia e denaro”

Il tempo, l’energia e il denaro sono fattori essenziali per una vita serena, per essere felici e vivere bene. È inutile negare che il denaro è fondamentale, appunto per avere più tempo da dedicare e se stessi, coltivare i propri interessi e in tal modo avere più energia, banalità. Ma il punto è come bilanciare, …

43° – “La soddisfazione derivante dal rispetto dei propositi che assegniamo a noi stessi”

Assolvere gli impegni che diamo a noi stessi genera soddisfazione. Questa soddisfazione è strettamente legata alla consapevolezza di dover favorire l’individualità composta di anima-mente e corpo che siamo da noi stessi, imparando a decidere idonei obiettivi da perseguire che sviluppano e incrementano vitalità, energia, potere. Non muovere mai l’anima senza il corpo, né il corpo …

09° – “L’equilibrio delle sfere esistenziali”

Per sfere esistenziali intendo le aree costitutive della vita di ogni individuo e soggetto sociale. Se opportunamente bilanciate e integrate, relativamente all’unicità del soggetto, portano al benessere e alla maggiore armonia generale. Ci sono sfere principali e sottocategorie, le definirei. Sono contesti interrelati e spesso sovrapposti, non hanno confini che si possono precisamente definire, rendere …

03° – “Tempo, energia e denaro”

Il tempo, l’energia e il denaro sono fattori essenziali per una vita serena, per essere felici e vivere bene. È inutile negare che il denaro è fondamentale, appunto per avere più tempo da dedicare e se stessi, coltivare i propri interessi e in tal modo avere più energia, banalità. Ma il punto è come bilanciare, …

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